Čaša tople vode s limunom ujutro, odmah nakon buđenja, ima vrlo moćan učinak na zdravlje organizma. Ona je prirodni antioksidans, sprečava gripu i prehladu, pomaže kod eliminacije viška sluzi iz organizma, stimulira rad jetre i potiče stvaranje enzima u njoj, sudjeluje u snižavanju krvnog tlaka, potiče probavu te pomaže kod želučanih tegoba. Preporučuje se osobama koje su pod stresom i koje pate od depresije jer vitamini u limunu uklanjaju stres i depresiju te potiču dobro raspoloženje. Odlična je za skidanje kilograma jer ubrzava metabolizam i povećava osjećaj sitosti. Preporučuje se osobama koje pate od upale zglobova i koljenima jer limun rastvara urinsku kiselinu te ublažava upalu i bolove. Odlična je hrana za mozak i veoma blagotvorno djeluje na kožu tako da sprečava nastanak bora, akni i mitesera. Napitak možete vrlo lako pripremiti tako da istisnete sok iz jednog cijelog limuna i dodate toplu vodu. Topla voda se dodaje kako bi se razrijedio kiseli sok. Limunska kiselina može oštetiti caklinu pa se preporučuje pranje zubi odmah nakon konzumacije ovog toplog napitka. Popijte svako jutro natašte čašu ovog ljekovitog napitka kako bi stimulirali probavu, očistili tijelo od toksina i poljšali opće stanje organizma.
Topla voda i limun: zašto treba piti toplu vodu s limunom?
