Za Valentinovo se i sretni samci pitaju nedostaje li im nešto u životu. Istina je da partner može pridonijeti našem zdravlju. Međutim, možemo dobiti sličnu „nagradu“ od voljenog kućnog ljubimca, prijatelja i obitelji.
Dokazano je da provođenje vremena s kućnim ljubimcem smanjuje krvni pritisak, olakšava stres i suzbija usamljenost.
Prema jednom istraživanju, čak povećava šanse da se preživi srčani udar. Dokazano je da je 28 posto srčanih bolesnika koji imaju kućnog ljubimca preživjelo ozbiljan srčani udar i samo šest posto ljudi bez kućnog ljubimca.
Isto tako, dokazano je da zagrljaj zaustavlja stres. Jednostavan zagrljaj pomaže da se u krvi pojačano stvara oxytocin, hormon relaksacije.
