Znanstvenici sa Sveučilišta u Arizoni tvrde da osobe koje dugo vremena provode sjedeći imaju dvostruko veće šanse da obole od neke kronične bolesti, poput srčanih bolesti, dijabetesa ili raka, čak i ako povremeno vježbaju. Stajanje ne samo da troši više kalorija, već potiče cirkulaciju enzima lipoprotein-lipaze koji masnim kiselinama pomaže da dospiju do mitohondrija mišićne stanice gdje i sagorijevaju, a to ubrzava mršavljenje. Poruka stručnjaka je da tijekom jednog sata najmanje tri puta ustanete i protegnete se.
