Ovog proljeća obavezno uvrstite jagode na svoj jelovnik, i toorganske! Pijte svježe cijeđeni sok, voćne salate (bez šećera) ili ihjedite bez ikakvih dodataka, jer jagode su odlična pomoć imunološkomsustavu, a korisne su i protiv nakupljanja kilograma. Sadrže brojnehranjive tvari – obiluju vitaminom C, bogat su izvor fitonutrijenata iantioksidansa, koji su prva crta obrane od slobodnih radikala, piše vita.jutarnji.hr.
