Infekcije uha se mogu prevenirati tako da se dijete ne daje u kolektiv prije treće godine života jer je ono prije te dobi imunološki nespremno. Druga važna stvar je što više boraviti i kretati se vani. Jednako je aktualna i zdrava prehrana: danas dominiraju rafinirane stvari i primjećujemo sve veći deficit cinka, željeza i vitamina. Treća važna stvar je čišćenje nosa.
Također, nakon bolesti dijete mora ozdraviti i oporaviti se prije povratka u kolektiv. Treba poštivati period oporavka, i treba izbjegavati ulaske – pogotovo male djece – na mjesta na kojima postoje zatvoreni sustavi klimatizacije. Mjesta druženja su postali shopping centri i to je loše. Pokušavamo promijeniti politiku klimatizacijeu vrtićima i zaustaviti pregrijavanje. Postoje iskustva nordijskih zemalja u kojima su djeca mnogo, mnogo rjeđe prehlađena, ali ondje vladaprincip da djeca provode onoliko vremena vani, koliko naša djeca provode u zatvorenom.
Kod male djece vrijedi pravilo da, čim se zaštopa nos, počinju i problemi s uhom. Najčešće to nisu prave i gnojne upale uha. Savjet je u prva tri dana ne davati antibiotik za upalu uha: najčešće infekcije uha prođu same od sebe, jednako brzo s antibiotikom kao i bez njega.
Za www.cuvarkuca.hr dr. Milivoj Jovančević
