Aikido društvo Zagrebpoziva na prezentaciju umijeća aikida i otvoreni trening u ponedjeljak, 14.ožujka u 19.30 na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu. Uvodnim treningom približitće se koncept i način vježbanja te japanske borilačke vještine.
Aikidoje nastao sredinom prošloga stoljeća u Japanu kao odgovor na potrebu rješavanjasukoba nenasilnim putem. Osnovni mu je ciljspoznaja i usavršavanje samog sebe i svijeta oko sebe te provjeravanje irazvijanje koordinacije djelovanja uma i tijela. Samo vježbanje u početku nezahtijeva posebnu fizičku spremnost, pa je aikido namijenjen gotovo svima, bezobzira na dob i spol.
Aikido treba biti efikasan isnažan ali, u isto vrijeme, nenasilan, harmoničan i bez upotrebe grubesile. On ne zahtijeva isključivo snagu mišića već snagu uma i opuštenogtijela. Vježbanjem se razvijaju koordinacija, opuštenost, snaga, brzina,fleksibilnost i pravovremenost reagiranja, a sve s ciljem harmoničnijegrješavanja konfliktnih situacija. Iako može djelovati paradoksalno s obzirom daje aikido borilačka vještina, praktičnom primjenom tehnika uči se promoviratimirno rješavanje sukoba u svakodnevnim situacijama.
Osim što polaznik, uz dovoljnostrpljenja i upornosti jer je to vještina koja se savladava godinama, stičenove životne navike, Aikido društvo Zagreb mu pruža okružje prijateljstva,potiče sudjelovanje u humanitarnim akcijama i različitim drugim aktivnostima,implementirajući tako aikido filozofiju u svakodnevnom životu. Stoga se aikidoprakticira i kao umijeće kvalitetnijeg življenja i korištenja neograničenogpotencijala svemira i prirodnih zakona u većem opsegu u vlastitom životu.
Natrening je potrebno ponijeti trenirku ili drugu vrlo udobnu odjeću. Obuća nijepotrebna s obzirom da se vježba bos. One koje taj trening privuče te odlučeistražiti ovu plemenitu vještinu, trenirat će ponedjeljkom i petkom u večernjimsatima. Cilj četveromjesečnog tečaja jest upoznavanje s aikidom kroz vježbedisanja, istezanja, meditacije, rada s partnerom, istraživanja sebe, odnosnousklađivanja uma I tijela. Cijena tečaja je 1100kn, plativo u četiri rate.
Dobrobiti vježbanja:
Kontakti:
Marijanmanjo@aikidozg.com, 091/5348-029
Dobroslav dobroslav@aikidozg.com, 091/5123-149
Adresa održavanja je: Kineziološki fakultet u Zagrebu (dvorana zajudo), Horvaćanski zavoj 15
