Strah od usamljenosti često je povezan sastrahom od bliskosti, odnosno javlja se strah od vezivanja. Kakozapočeti vezu struji nam kroz glavu, pa se uz sve to javi i strahod poljupca…
U ljubavi, strah od bliskosti je drugačiji odstraha obvezivanja. Možete biti vjenčani i zapravo ne poznavatisvog partnera emocionalno, intelektualno ili duhovno. Zapravo,usamljenost u braku je mnogo teža nego usamljenost ako stesamac.
Neki od znakova i simptoma straha odbliskosti:
Osjećaj negativnosti, ljutnje i nelagode kadavidite druge osobe koje izražavaju svoje misli i osjećaje
Ne želite se otvoriti onima koje najviševolite
Izbjegavanje dijeljenja dubokih emocija iosjećaja
Zadržavanje svog privatnog života samo zasebe
Prisutnost straha jer drugi možda znajupreviše o vama
Kako bi smanjili strah od bliskosti potrebnoje da budete iskreni, autentični i da naučite komunicirati, daznate jasno izraziti svoje želje i potrebe bez da povrijeditedrugoga i dozvolite da drugi povrijede vas.
Bliskost podrazumijeva dijeljenje sebe drugojosobi. Bliskosti nam dopušta da se povežemo s drugima, a odnosi sena otvaranje i kao takvo naše srce je uključeno. Strah proizlazi izizbjegavanja boli i povrede, često puta zbog prethodnog iskustva, ašto dulje traje, postaje sve veći i teži za prebroditi.
