Hemoroidi mogu biti unutrašnji ivanjski, a svi znamo da se često javljaju i to u trudnoći, nakonporoda, kod djece, odnosno nema pravila. Jedan od načina kako seriješiti hemoroida je pravilna prehrana.
Što su to hemoroidi i zašto sejavljaju?
Pojačani pritisak na vene urektalnom području najčešći je uzrok pojave hemoroida. Kakopritisak raste krv se pojačano nakuplja u venama i uzrokujeotjecanje. Ako se pritisak ne smanji i ako to traje dovoljnodugo, nateknute i proširene vene šire se na uštrb okolnog tkiva.Tada nastaju hemoroidi.
Pretilost- pretjerana tjelesnamasa, pogotovo masno tkivo iznad abdomena (trbušno područje)stvara pritisak na područje zdjelice.
Trudnoća- hormonske promjene u trudnicaizazivaju pojačan protok krvi u donji dio tijela i opuštanjetkiva. Fetus stvara dodatni pritisak. Tijekom samih trudovastanje se može pogoršati zbog kratkog, ali intenzivnog pritiskana rektalno područje.
Kronična stanja- prije svega oboljenja srca ijetre, sklonost proširenim venama, a osobe s nižim krvnim tlakomsu nešto sklonije pojavi hemoroida nego one s visokim
Uz krvarenje kao najčešći i običnoprvi simptom javljaju se i ovi simptomi:
* svrbež jer unutarnji hemoroidipritišću okolno tkivo što uzrokuje iritaciju
* osjećaj da nužda nije do krajaobavljena – pojava da i nakon obavljene nužde i dalje osjećatekao da niste sve izbacili iz sebe. Ovaj neugodan osjećaj javljase kada se hemoroid razvija na ovojnici rektuma i što je veći toje jači i osjećaj da pražnjenje crijeva nije do krajadovršeno.
* bol u većini slučajevahemoroidi su bezbolni no ukoliko su se razvili do trećeg iličetvrtog stupnja moguće je da uzrokuju bolnu stolicu (po veličinihemoroida razlikujemo 4 stupnja, prvi je najmanji, a četvrtinajveći i najozbiljniji).
Pravilna prehrana
* jedite puno vlakana- (hrana scjelovitim žitaricama poput integralnog kruha i zobenihpahuljica, suhog voća, mahunarke)
* izbjegavajte nezdravu hranukoja ne sadrži hranjive tvari niti vlakna, npr. sladoled,gazirana pića, bijeli kruh
* pijte puno vode, 8 do 10 čašadnevno. Izbjegavajte previše kofeina i alkohola jer oni mogudovesti do opstipacije.
* prirodni omekšivači stolicemogu biti korisni ako imate tvrdu stolicu. Najčešće sepreporučaju prirodni preparati koji sadrže psyllium. Izbjegavajtelaksative jer mogu izazvati proljev i iritirati hemoroide te takopogoršati situaciju.
* izbjegavajte previše ljute izačinjene hrane
Izvor: krenizdravo.com
