Atletika se naziva i kraljica sportova, to je jedna od temeljnihi najraširenijih sportskih grana, a koja obuhvaća: trkačke, bacačkei skakačke discipline.
Atletskim vježbama stječe se fizička snaga, izdržljivost, brzinai okretnost a učvršćuju se svojstva volje kao sto su hrabrost,odlučnost i upornost.
Trkačke discipline:
Kratke pruge ili sprint: utrke na dionicama do 400 m. Uobičajenedionice su: 60 m (uglavnom u dvorani), 100 m, 200 m i 400 m.
Srednje pruge: trkačke disicpline na udaljenosti od 800 do 3000m.
Uobičajene dionice: 800 m, 1500 m, 3000 m
Duge pruge: trkačke disicpline na udaljenosti veće od 5000m.
Uobičajene dionice: 5000 m i 10000 m, te maraton Štafete: oveutrke uključuju nastup po 4 natjecatelja iz jedne ekipe, kojinaizmjenično trče pojedine dionice izmjenjujući štafetnupalicu.
Uobičajene štafete: 4×100 m, 4×400 m Preponske utrke: uključujutzv. visoke prepone (60 m prepone u dvorani, 100 m prepone žene,110 m prepone muškarci), zatim tzv niske prepone (400 m prepone) testipl (3000 m prepone).
Brzo hodanje: uključuje dionice 10 km, 20 km, 50 km
