Priprema za trudnoću vrlo je važna za svebuduće mame. Nakon što ste se pripremili za prinovu i krenuliraditi na njoj pitate se kada napraviti test na trudnoću. Prvi puttest na trudnoću najbolje je napraviti nakon što vam izostanemenstruacija.
Priprema za trudnoću uključuje prije svegaposjet ginekologu i rješavanje svih manjih zdravstvenih problemakako oni kasnije ne bi predstavljali probleme. Pokušajte se čimviše opustiti i maknuti od stresnih situacija jer upravo to čestopredstavlja problem kod začeća. Regulirajte tjelesnu težinu jerpreviše kilograma predstavlja rizik za povećani krvni tlak ili pakdijabetes te može dovesti do komplikacija u trudnoći.
Obavezno posjetite i svog stomatologa jerzdravi zubi su izuzetno važni. Riješite se štetnih navika kao štoje pušenje, alkohol i krenite sa zdravom prehranom. Zdrav život izdrave životne navike ponekad su od presudne važnosti za urednutrudnoću. Stoga opustite se i uživajte u tim čarobnimtrenutcima.
