<!– @page { margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm }–>
Kako odčepiti nos, odnosno kakoodčepiti sinuse i to na prirodan način. Postoje brojni recepti kakobiste si olakšali disanje.
Stoga donosimo jedan recept kakoodčepiti nos:
Pomiješajte 1/4 čajne žlice soli i 1/4 čajne žlice praška za pecivom sa 2,5 dcl tople vode. Kapaljkomuštrcajte vodu u nos. Jednu nosnicu zatvorite prstom, dok u drugunosnicu kapaljkom uštrcate slanu mješavinu. Pustite neka oteče.Ponovite 2-3 puta i tada isto napravite sa drugom nosnicom.
Bijeli i crveni luk su odličniprirodni dekongestivi, pa će vam tako za začepljen nos pomoći i čajod luka. Skuhajte 4-5 velikih glavica luka u 2 litre vode sa 3 /4šalice meda. Neka se kuha 1,5-2 sata, uz povremeno miješanje.Uzimajte onoliko često koliko vam je potrebno. Pijte toplo.
