Temeljito perite i gulite voće i povrće!

Celer, breskva, jabuka i jagoda najzagađeniji su pesticidima, a luk, avokado, kukuruz i ananas najmanje su njima tretirani

Sezona obilja voća i povrća je pred vratima. Pažljivo birajte što ćete kupiti u dućanima i na tržnicama želite li izbjeći opasnosti zbog tretiranja pesticidima. Pesticidi su opasni za ljudsko zdravlje: mnogi su kancerogeni, većina ih štetno utječe na hormonalni status, mogu biti uzrok neplodnosti, deformacija fetusa, toksični su... Znamo i da su neki, poput zloglasnog DDT-ja, već odavno zabranjeni u gotovo cijelom civiliziranom svijetu, ali i da se, unatoč zabranama, koriste u Aziji, Africi i Južnoj Americi te da se tragovi tog pesticida i dalje pronalaze u namirnicama koje konzumiramo. Ono što ne znamo i što nas brine jest u kojoj je mjeri zapravo sigurno voće i povrće koje marljivo jedemo, uvjereni kako činimo nešto dobro za svoje zdravlje. Domaći proizvođači, tvrde stručnjaci, svoje proizvode tretiraju samo u nužnoj mjeri, i to isključivo dopuštenim sredstvima, a u prilog sigurnosti hrvatskog voća i povrća ide i činjenica da je zbog klime i položaja kod nas potrebna mnogo manja zaštita nego u brojnim drugim zemljama. Ako nas takva objašnjenja i umire, ostaje pitanje koliko je sigurno uvozno voće i povrće koje dolazi iz raznoraznih zemalja, ponekad i iz onih u kojima sustavi kontrole zdravstvene ispravnosti nisu najrazvijeniji. Odgovor na to pitanje Vita je potražila od dipl. ing. spec. ekoinženjerstva Gordane Jurak iz Zavoda za javno zdravstvo “Dr. Andrija Štampar”.

Koliko ima pesticida na uvoznom voću i povrću?

Gotovo u svakom voću i povrću mogu se naći ostaci pesticida, ali te su količine toliko niske da ne narušavaju zdravlje. Slučajevi u kojima količina pesticida prelazi dopuštene granice su rijetki i tu je riječ o zaista vrlo malom broju voća i povrća. Općenito, smatram da je kontrola voća i povrća koje uvozimo dosta dobra jer uvozimo pretežno iz europskih zemalja, najčešće Španjolske, Grčke i Italije, u kojima je sustav kontrole vrlo dobro organiziran i kvalitetan, tako da su vrlo mali izgledi da do nas uopće dođu pošiljke s nedopuštenom količinom pesticida. Također, na uvoznom voću i povrću čije uzorke dobivamo na analizu, ne nalazimo ni nedopuštene pesticide, kao što je DDT.

Koje pesticide najčešće pronalazite?

Najčešće su to novije generacije pesticida, kao što su fungicidi i insekticidi iz skupine organofosfornih insekticida i piretroidi koji se danas najviše koriste. S tim da se insekticidi koriste tijekom obrade i proizvodnje voća i povrća, a fungicidi uglavnom nakon što se pokupi urod da bi se on što duže održao.

Koliko su ti pesticidi opasni?

I jedni i drugi su opasni ako su prisutni u hrani u količini iznad dopuštene granice. Primjerice, za jabuku je za svaki pesticid određena granica, pa tako za krušku, breskvu... Te je granice odredila Europska komisija na temelju procjene rizika, a najniža granica koja postoji je 0,01 mg po kilogramu voća ili povrća.

Što kad pronađete u nekom proizvodu nedopuštene količine pesticida?

Otkrijemo li u nekom proizvodu nedopuštenu količinu pesticida, to javljamo inspektoru koji potom zabranjuje uvoz, odnosno ulazak te pošiljke u zemlju. Ta se pošiljka ili vraća u zemlju iz koje je stigla ili se uništava.

Koliko loše utječu pesticidi

Prema istraživanjima britanskih znanstvenika, objavljenim u publikaciji Scientific American, mnogi pesticidi koji su se dosad smatrali "bezopasnima" loše utječu na muške hormone. Testovi su pokazali da 30 od 37 testiranih pesticida blokira djelovanje muških hormona. Za 16 od 30 pesticida dosad se nije znalo da utječu na muške hormone, objavljeno je u časopisu Environmental Health Perspectives. Mnogi od novootkrivenih štetnih pesticida su fungicidi koji se koriste na voću i povrću, a čiji tragovi ostaju u hrani. Stručnjaci sa Sveučilišta Rochester, koji se bave istraživanjem utjecaja kemikalija iz okoliša na ljudsku reprodukciju, tvrde da je problem u tome što većina pesticida koji se danas naširoko koriste nije odgovarajuće testirana, a mogu dugoročno utjecati na ljudsko zdravlje.

Na internetu se mogu pronaći neke bijele i crne liste voća i povrća s obzirom na njihovu rizičnost od zagađenosti pesticidima. Tu se navodi da su među najsigurnijim voćem papaja, ananas ili mango. Jesu li te informacije istinite?

Da, istinite su, jer se te vrste voća uglavnom i ne tretiraju pesticidima. Možda bi tako u nas na bijeloj listi bio lješnjak, jer se ni on ne tretira nikakvim pesticidima. No, u pravilu se sve voće i povrće tretira, tako da sve ima jednaku mogućnost prisutnosti ostataka pesticida. Kao skupinu voća kod koje je možda potreban veći oprez izdvojila bih citruse, odnosno limune i naranče. Naime, u trgovinama su na tim voćkama nalijepljene deklaracije na kojima piše da je kora nejestiva jer je tretirana pesticidima, ali većina ljudi to ne zna jer na to ne obraća pažnju. A kora tog voća, koju ljudi često ribaju u kolače i druge slastice ili napitke, uistinu sadrži pesticide. Svaki takav primjerak koji smo analizirali zaista je u kori sadržavao pesticide, ponekad u količini vrlo blizu dopuštene granice, a ponekad i veću.

Što je s krumpirom iz Egipta ili, primjerice, kineskim češnjakom koji se uvelike prodaju u našim trgovačkim centirma?

Egipatski krumpir dolazi nam na analizu i on je u redu. Egipat inače ima jako razvijenu analitiku i laboratorije za analizu kakvoće namirnica, koji su čak i bolji od naših, tako da je samo zabluda da bi namirnice iz te zemlje mogle biti upitne zdravstvene ispravnosti. I češnjak iz Kine je također prošao analizu kod nas i ispravan je što se tiče pesticida.

Kako se zaštititi od pesticida? Je li pranje vodom dovoljno da se oni uklone?

Temeljito pranje je dovoljno. U laboratoriju smo ispitali koliko pranje vodom utječe na prisutnost pesticida. Uzorke koji su imali određenu količinu pesticida analizirali smo prije i poslije pranja u vodi i pokazalo se da se ostaci pesticida u velikoj mjeri mogu ukloniti vodom. Osim toga, što se tiče voća i povrća koje se guli, guljenjem se ostaci pesticida gotovo potpuno uklanjaju.

Mogu li pesticidi doprijeti unutar ploda?

Naravno da mogu, ali ipak se najviše zadržavaju na kori. Što se tiče tragova pesticida u voću ili povrću, oni će se termičkom obradom vjerojatno razgraditi, jer su novije skupine pesticida vrlo termolabilne. U pravilu se novije generacije pesticida sve brže razgrađuju, pa tako ima nekih koji se razgrade već za jedan dan ili čak za nekoliko sati.

Nije sve voće i povrće jednako zagađeno

Ako ste, unatoč tvrdnjama stručnjaka, sumnjičavi i ne vjerujete da je sve voće i povrće u podjednakoj mjeri zagađeno pesticidima, donosimo vam listu Radne grupe za okoliš (The Environmental Working Group) iz Washingtona. Njihovi stručnjaci svake godine testiraju razinu pesticida u raznim proizvodima te na temelju rezultata analiza sastavljaju liste najzagađenijih i najčišćih vrsta povrća i voća. Kako kažu, unos pesticida možemo smanjiti orijentiramo li se na one vrste koje ih sadrže u manjoj količini.

• 12 vrsta voća i povrća najzagađenijih pesticidima (radije odaberite iz organskog uzgoja)

celer

breskve

jagode

jabuke

borovnica

nektarine

paprike

špinat

trešnje

kelj

krumpir

grožđe

• 12 najčišćih vrsta voća i povrća

luk

avokado

kukuruz

ananas

mango

grašak

šparoge

kivi

kupus

patlidžan

dinja

lubenica

(izvor: EWG's 2010 Shopper's Guide to Pesticides in Produce)

.....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Dnevne vijesti

'Matija i ja više nismo zajedno'

­Uzrok prekida je neslaganje karaktera, a ne treća osoba - nisam u vezi i nema naznaka nove ljubavi,...

Prijateljstvo ili ljubav?

Sve su glasnija šaputanja kako Tanja Dragović, supruga tenisača Gorana Ivaniševića njeguje nježno pr...

Kraljica Hrvatske ostala bez krune!

'Svoju je kćer nudila svima za bilo koji posao kako bi što više zaradili, željela ju je poslati da p...

Life Style

Dobar madrac - najbolja uspavanka

Madrac koji jamči kvalitetan san mora se prilagoditi obliku tijela tako da blago podupire kralježni...

Suha ili masna perut

Vruć zrak, energično češljanje… sve što je štetno za osjetljivu kožu i vlasište ne preporučuje se ni...

Tko odlučuje: roditelji ili djeca?

U obiteljima odlučuju roditelji, a u vrtićima i školama odrasli